La evolución de la máquina elíptica: del concepto al elemento básico del fitness

La máquina elíptica, introducida por Precor en 1995, evolucionó desde un dispositivo de entrenamiento de bajo impacto para la parte inferior del cuerpo hasta una máquina de ejercicios para todo el cuerpo. Las máquinas elípticas modernas cuentan con tecnología avanzada, lo que las hace versátiles y fáciles de usar, y siguen siendo populares por sus entrenamientos integrales y amigables con las articulaciones.

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